Мастера шаолиньского монастыря приглашают жителей Улан-Удэ на утреннюю зарядку
В Улан-Удэ мастера шаолиньского монастыря проведут комплекс дыхательной гимнастики «Ба дуань цзин». Утренняя зарядка для всех желающих будет организована в рамках проведения Международного буддийского форума.
12 августа в столице Бурятии состоится официальное открытие II Международного буддийского форума «Традиционный буддизм и вызовы современности». В этот же день, в 9.30, на площади Советов стартует фестиваль восточных единоборств, в ходе которого запланирован мастер-класс «Разминка цигун». Его проведут инструкторы спортивных клубов вместе с буддийскими ламами.
«Цигун — это традиционная система оздоровительных практик, сочетающая медитацию с контролем дыхания и физические упражнения в медленном темпе, — пояснили в центре Цигун и Тайцзицюань „Уулэн“. — Историки утверждают, что этот вид гимнастики основан на законах древней китайской медицины, и изначально цигун использовали монахи и воины для повышения физической выносливости и силы духа».
В программе фестиваля восточных единоборств также заявлены показательные выступления команд федераций ушу, дзюдо, тхэквондо ИТФ, тхэквондо МФТ, самбо, каратэ, киокусинкай, тайского бокса.
Напомним, что II Meждyнapoдный бyддийcкий фopyм пройдет с 12 по 14 августа в столице Бурятии. В этом году он приурочен к 260-летию образования института Пандито Хамбо Лам — глав буддийских сообществ в России.